出産退院後すぐに感じる育児ブルー
赤ちゃんのお世話つらくないですか？
何もかも初めての事ばかりで1人で悩んでいませんか？
正直に言うと私は一人目の時とても辛かったです。
もちろん赤ちゃんは可愛いのですが、それよりも不安・辛さの方が勝っていました。
出産後たったの4日で退院、退院後に母乳を飲んでくれなかった（私の陥没乳首のせいですが）のでおっぱいがパンパンにはって熱をもってるし、痛くて痛くて辛くて辛くて･･･赤ちゃんが泣くので夜も眠れない1時間ごと1時間も寝れずに起こされる。
ミルクをあげても、おむつを替えても泣き止まない。いったいなんで泣いてるの？どうしたら泣き止んでくれるの？
抱っこしてあやしてやっと寝てくれたと思ってベッドに寝かせた瞬間にまた泣いて、洗い物のお皿がカチャっとなっただけでまた泣いて。
いつ寝かせてもらえるのか、毎日ふらふらでした。産後1か月は実家にいたのですが、自宅にもどって来ても同じ感じでした。
でも、だんだんミルクをよく飲むようになり少しずつ寝てくれる時間が多くなりました。
昼間は赤ちゃんと2人きり赤ちゃんが寝ている時は、今度は自分ひとりが世間から取り残されている気がしていました。
結婚して新しい土地に住み、近くに友達もいなく孤独感が襲っていました。今はラインやSNSがあるので友達と気軽に交流できるのでいいですね♪
でも、もしあの時の私と同じ気持ちの方が悩んでいたら・・・とこの記事を書きました。
辛いのは今だけです。他の人もみんな同じように頑張ってます。
寝不足や孤独感に耐えてくださいね♪私のサイトを読んで少しでも気持ちが安らげば嬉しいです♪
私には子供が3人います。
1人目の時は結構神経質になっていたと思います。育児書通りにして完璧なママになろうと、でも思うようにいかず毎日イライラしていました。
2人目の時は母乳で育てました。育児書など一切見ていませんし私も2回目で気持ちが楽になっていたのか昼も夜も一晩中ねてくれたり、反対にあまりに寝すぎているので息をしているのか心配になるくらいでした。
3人目の時も母乳で育てました。健やかに寝てくれました。冬場などは鼻が詰まって夜泣きしていたので、よく夜中に鼻水吸器で鼻水をすったり頭を高くして寝かせたりしてましたが一人目の時と比べると全然楽でした。
今思うとママのイライラや不安は赤ちゃんに伝わります。そして、赤ちゃんが泣いていたんだと思います。
今育児に悩んでるママへ
そうすれば赤ちゃんも安心して寝てくれると思います。といってもなかなかうまくいかないのが育児・子育てですが･･･
今の辛い辛い思いは後でいい思い出になります。今は頑張って！
孤独感に襲われているママへ
毎日毎日孤独感に襲われていた私ですが、いまでは何人ものママ友が出来ました。この土地に住んで良かったと思っています♪
今は目の前にいる赤ちゃんとの毎日、育児を楽しんでください。赤ちゃんを毎日観察していると、いろんな表情をみせたり新しい発見がありますよ。
写真を撮ったり育児日記を書いたり（育児書通りじゃなくていいんです。自分流でいいんです。気楽にいきましょ！）今しか味わえない時間を楽しんでください♪
